美は1日にして成らず。

こんにちは！

山岸です。

日本でも大人気のスーパーモデル、

ミランダ・カーが交際中のスピーゲル氏と婚約したようですね。

女子高生のころから雑誌"GOSSIPS"を読みあさっていたので、

ミランダさんとは10年来のお付き合い。(←脳内では)

1人目の夫、オーリーこと、オーランド・ブルームは世界的人気のイケメン俳優でしたが、

2人目の旦那さんもまたイケメンですね〜！

SnapchatのCEO、エヴァン・スピーゲル。

頭良さそうです。

…と、朝からインスタで大好きなミランダのHAPPY投稿があったので、

つい検索してしまいました！

ミランダおめでとう❤︎

ミランダ・カーが一躍有名になったのは、

女の子なら誰でも知っているランジェリーブランド、

"Victoria's Secret"のエンジェル(＝専属モデル)のおかげ。

そんなヴィクシーエンジェルの選考基準、

かっなっりハードルが高いんですって。

・身長176.5cm以上

・ウエスト61cm以下

・体脂肪率13%以下

他にも腹筋が、とか全体の曲線美が、とか様々な選考基準があるようなんですが、

意外にも"性格が良いこと"も重要な選考ポイントとのこと。

ミランダ含めて、ヴィクシーエンジェルズは健康的で明るくて気取っていないイメージですもんね！

エンジェルに選ばれた後も、

18:00以降は食事をしてはいけないなど厳しい規定があるようですよ。

ひぇぇぇ〜

美は1日にして成らずということですね。

エンジェルズたちのストイックな食事制限やトレーニングは無理でも、

手軽にできるダイエット、健康法は日本にたくさんあるので、ぜひ取り入れて行きましょう♪

以前ご紹介した青汁、飲みやすいのでオススメですよ！

私はいつも青汁粉末をスムージーに混ぜているんですが、

これはお水に溶かしてそのまま飲んでも美味しいから◎。

http://www.ebeaute.jp/product/1604_bikatsu_a.html

ぜひご覧あれ♪